病情分析:
有时候一周内遗精三次左右还是正常的,像你那样有时候连着4天遗精也是正常人可能出现的.
指导意见:
你首先要把心态摆正,睡前尽量想点学习,工作方面的事情,让睡前大脑充实不往男女方面想;其次,你也可以在睡前给自己的阴茎和阴囊手工按摩;具体是用手掌从阴囊的底部沿着阴茎的下表面向上摩挲,连续30次为一组,一个晚上做个两三组;再次,你晚上睡觉时尽量裸睡,虽然刚开始有可能遗精把被子弄脏,但是坚持一两周后就不回了;最后你还可以每天晚上睡觉前三小时左右去运动一下,把自己多余的精力释放掉.以上四点你可以每天都坚持,效果是相当不错的.至于气功,也是有一定道理的,但具体方法没人指点的话有点难度.
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