病情分析：
一,减肥.肥胖者患心脏病的比例远远高于正常体重的人,特别是“苹果形”身材（腰臀肥胖）的人更危险.只要老人减肥3—5公斤,心脏状况就会有很大改善.第二,少吃蛋黄.一个普通大小的蛋黄约含胆固醇200毫克.老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄.
第三,多运动.每天适度运动20分钟,可使患心脏病的几率减少30%,快走的效果最好.
第四,戒烟.吸烟者患心脏病的比例是不吸烟者的两倍.研究发现,戒烟2—3年后,患心脏病的风险就会降至与不吸烟者一样的水平.
第五,注意饮食.平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等.
第六,适量饮酒.1周喝3—9杯酒为适量,对心脏有好处.但要注意别贪杯,因为饮酒过度会引发心脏病.
指导意见：
您好,吃点理气舒心片或冠心苏合丸 ,祝您早日康复 |
