病情分析:
您应该是属于脾肾阳虚的底,所以在饮食上您本人平时最好还是少吃生冷的食物,如香蕉,冰冻的水,像现在天气比较冷,还有就是生菜,苦寒凉茶,其实现在您可以试一下中医的一种很有效的保健方法就是用艾条灸,艾条在药材店可以买,每天晚上点燃艾条在肚脐的位置熏,切记不要烫伤皮肤,肚脐就是中医讲的神阙这个穴位,有很好的驱寒作用
指导意见:
平时可以用一些中医的食疗的方法,如用干姜10克,党参30克,茯苓30克猪猪瘦肉吃,可以放入一点生姜,加入调料,佐餐食用,谢谢
以上是对“肚子寒气太大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! |