病情分析：
周围神经炎,颈椎压迫神经引起.
指导意见：
你好!睡觉时出现手麻可能是因为你姿势不合适,压迫时间长了手会麻,还有可能就是神经性的.
如果是神经性的,可以吃点维生素B1,药店有卖,应该有效果.
维生素B1作用：参与神经传导,能量代谢,提高机体活力.
摄入不足的坏处：长时间消化不良,手脚发麻,多发性神经炎和脚气病等.
这些食物含量丰富：粗粮,杂粮,谷物,坚果和豆类以及瘦肉和动物内脏.
提示：尽管谷物里含有大量的维生素B1,但是其主要存在于胚芽,米糠和麸皮中,精细加工容易被破坏,所以多吃粗粮最好.
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