我现在已经有40天了，总感觉腰酸，坐着也是，站久又累，你们说怎么办啊，有什么方法吗？？？？？？？
如果有条件的话就多躺着,如果是上班族的话就要注意不要久坐,坐一会就站起来到外面呼吸一下新鲜空气,溜达一会,要穿暖和些,保证腰部不受凉,还有就是晚上看电视时可以热敷一下腰吧!
提问者对答案的评价：
都这样，没有关系，只要你化验肾没有问题就可以，不要久坐
40天就开始腰疼了啊？你感觉好敏感阿。我现在4个月了，从第三个月的时候开始疼的，有的时候翻身都觉得酸疼。做妈妈很不容易的哟。如果酸疼，就让老公帮你轻轻揉揉腰部，很管用的。还有一个姿势不要待久了。慢慢体验做妈妈的感觉吧！
正常反应。不要去敲它。上班什么的，常站起来慢慢走走。记着不要像我们要来YJ时，用热水带什么的去敷。太烫的话对宝宝不好。等过了三个月就会好些。我是幸运的那种，基本没什么妊娠反应，就刚开始像你一样，腰酸。你坐着的时候，带个靠垫，垫着。会舒服些。 |
