病情分析：
老年性耳聋属于神经性听力损失的一种,治疗的话国内外都没有有效的能完全康复的治疗手段!
但是可以做一些预防和延缓老年性聋的有效措施：
一,生活方式上：
避噪声.在长期的噪声喧哗刺激下,听觉器官长时间处在兴奋状态,促使听觉功能极度紧张疲劳,这样年长月久地持续下去,便使听神经细胞发生僵化萎缩,听力下降.
戒烟忌酒.烟中的尼古丁及慢性酒精中毒,可直接损害听骨,听细胞及神经中枢.烟酒均可诱发脑血管的舒,缩紊乱,造成耳内的供血不足,诱发听力下降.
慎用药物.老年人一定要慎重使用有损害听神经的毒性药物,如链霉素,庆大霉素,卡那霉素,新霉素等.水杨酸类的制剂也应慎用.
体育锻炼.要坚持加强体育锻炼,如经常跑步,舞剑,打太极拳等,增强周身血液运行,以改善内耳的营养供应.锻炼最好从中年后就开始,并要长期坚持下去.
二,饮食上：
首先要限制脂肪的摄入,少吃各种动物内脏,肥肉,奶油,蛋黄,鱼子,油炸食物等富含脂类的食物.中老年时期,脂肪代谢功能相对减弱,大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,导致微血管阻塞,引起动脉硬化.内耳的血管极细而且是终末枝,对供血障碍最敏感,血液内脂质过多,不仅使血液流动阻力增加,流速变慢,而且脂质不断沉积到血管壁,形成动脉硬化狭窄,导致内耳供血不足,使主司听觉功能的听毛细胞失去营养供应,导致听力迟钝甚至耳聋.
还要注意少吃过甜,过咸,含胆固醇过多,纤维素过少的食物.这些食物可导致高血压,动脉硬化,糖尿病,可促进内耳血管病变而加速老年人耳鸣,耳聋的进展.
指导意见：
应多吃富含维生素C,E,D及铁,锌,镁等微量元素的食物.
维生素C,E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳起保护作用.新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多,黑芝麻,植物油,核桃,花生等含维生素E较多.
因为铁,锌,镁等微量元素以及维生素D都有扩张耳部微细血管,促进耳蜗功能,保证耳部营养供应的功效.含铁丰富的食物有黑木耳,菠菜,瘦肉,豆类,猪肝等；含锌丰富的有海产品,萝卜,蛋,大豆和鱼类等；含镁的食物如紫菜,芝麻,胡萝卜,香蕉等.含维生素D丰富的有蘑菇,银耳,蛋类,乳类等.
尤其应多吃鱼类食物,因为鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的.
以上是对“气功治疗耳聋是否可行？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！ |
