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请问胎教音乐每天听多长时间好?
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请问胎教音乐每天听多长时间好?
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2009-1-30 06:28:38
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乐胎教的方法,是关系到音乐胎教成败的关键。最好是在参加"胎教函授"指导的基础上进行,尤其是文化素养较低的孕妇。只有参加函授,了解了胎儿的发育过程,胎儿的感官发育及知觉能力,才能更好地理解音乐胎教的实质及音乐的内涵,才能充分发挥内在联想和思维能力,从而促进胎儿神经系统的健康发展,为后天教育打下良好的基础。
音乐胎教有具体方法:
1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其中内涵和社会背景。欣赏前,肌肉放松,保持精神愉快,心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐;
2、打开录音机,选择好要听的乐曲,音量适中;
3、孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上;
4、关于听音乐的时间,最好有个计划,如每天什么时间听,每天听几次,每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次(即早、中、晚各一次),每次5-10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早、晚各一次,或根据具体情况调整时间;一般说,做到每天坚持听,而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候,效果就会很好。
5、欣赏乐曲时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注爱;这一点很重要。总之,您希望胎儿听音乐时有怎样的状态、您希望胎儿在听音乐中受到怎样的教益,您就应首先去努力体会音乐,使自己受到教益。只有这样,才有可能使胎儿听到音乐,受到音乐声音的熏染,并且有安详、专注倾听音乐的状态。
6、乐曲不宜太多,太杂;另外,在决定更换曲目或磁带时,应注意不要过于频繁。一般来说,一首曲子,一盘带子要反复听,天天听,待基本听熟后,再更换其它比较好。这样才能在胎儿的头脑中留下印象,使音乐胎教有可能起到促进胎儿脑和智力发展的作用。
7、欣赏音乐时不要长时间躺下,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧;
8、给胎儿听音乐时一定在胎儿清醒时,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来时。
除了给胎儿听音乐外,母亲给宝宝唱歌,对孩子是更好的熏陶。可以随着播放的胎教音乐哼哼,也可以自己给宝宝唱,如摇篮曲,或教胎儿唱乐谱,如12345671、17654321,唱若干遍,每唱完一个音符,稍停顿,使胎儿有"复唱"的时间,唱的声音不能太大
提问者对答案的评价:
我家宝宝十一个半月了,我那会儿听半个小时到一个小时。祝你和宝宝健康。
怀孕8个月以后,看情况,30分钟左右.莫扎特的小提琴宝宝最爱听.我那时有的时候半夜宝宝在肚子里穷折腾,我睡不着,就给听音乐,一会就好了,我才能睡着.
时间过长,宝宝会疲倦的,胎教音乐每天适合听5-10分钟,睡前听可以,安静时候听也行. 参考文献:http://www.61live.com/msg/3096
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