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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我怎么练瑜珈的时候总想喝水呀?

我怎么练瑜珈的时候总想喝水呀?

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查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
我每天坚持一个半小时的瑜珈练习,可总是想喝水怎么办,有什么不好吗?

                                                                                                运动过程中本来就应该不断补充水分的，但要小口小口的分很多次进行，不能一口气喝很多水．                                       
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