病情分析：
你好,这考虑是抑郁症的表现!
指导意见：
指导意见：
1,制定一个切实可行的目标.
2,对你的目标精确定义.
3,将你的行动计划划分成足够小的步骤,确保你的计划一定可以完成.
4,用自己的行为定义是否成功. 5,目标中不要有情感成分.
生活护理：
多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益.
2010-02-08 18:27
ask9256035c9
追问
非常感谢您的建议和指导,我还想知道我这个只是单纯的抑郁症吗?还是神经衰弱和抑郁症同时存在?附件：点击查看大图
2010-02-08 21:04医生回答：
抑郁症容易引起神经衰弱!
2010-02-08 23:05
ask9256035c9
追问
有什么药物能进行缓解吗?附件：点击查看大图
2010-02-09 09:03医生回答：
最新的舒眠解郁组合阶梯式疗法；较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果 |
