腰部酸痛症状

显示全部楼层 · 2010-2-9 19:36:46

腰部酸痛症状
男 | 40岁
来自陕西
2010-02-09 19:36:46
2人回复

健康咨询描述：
睡觉翻身时腰部酸痛,起身活动一会状况有所好转
一年前持续到现在

曾经的治疗情况和效果：
没看
想得到怎样的帮助：怎样治疗什么病

千问 · 2010-2-9 19:36:46

病情分析：
你的情况考虑是肾虚或是腰肌劳损引起的疼痛
指导意见：
建议你还是去医院检查清楚点引起的腰痛的原因,才好进行判断

千问 · 2010-2-9 19:36:46

病情分析：
你好.注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用.
指导意见：
不要紧张,建议你保质良心的心态对待自己的身体
一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .