关于腿部减肥的问题

显示全部楼层 · 2009-11-10 20:07:21

关于腿部减肥的问题
女 | 24岁
来自湖南
2009-11-10 20:07:21
1人回复

健康咨询描述：
只需在此输入您的问题,例如:紫外线过敏怎么办?并点击“提问”什么方法可以使腿上的肉变少

想得到怎样的帮助：告诉我方式方法,吃的方面或运动

千问 · 2009-11-10 20:07:21

病情分析：
你好,肥胖多因缺乏锻炼,过多使用油腻食物,以及饮食无规律等因素诱发
指导意见：
可通过积极的锻炼身体来改善症状,建议采用跳绳,摇呼啦圈,慢跑进行锻炼较好
生活护理：
养成良好的生活习惯和饮食习惯是很重要的,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,少食辛辣食物和油腻食物