病情分析：
我仔细分析了您的情况,其实您这样的患者,在我科门诊,并不在少数,甚至很多年轻的医生,也会以为是严重的问题而小题大做,其实诊断很简单,那就是剑突,人体正常的组织结构!剑突位于胸骨的下端,为一形状不定的薄骨片,上端与胸骨体相连,下端游离,从正常人体,也是可以摸到的.如果您体型较瘦,使得肋骨后侧向内凹陷,胸骨部分更加抬高,剑突会比较突出,所以您会在体表摸到一个硬结.
当然,正常的情况下,剑突是不会痛的,你觉得痛的原因,可能是因为胸骨剑突炎,是非感染性软骨炎症.可能是因为您最近压力比较大,或者之前曾患流感或上呼吸道感染,免疫力下降等,都可以引发这样的软骨炎.而且,您在体位变化的时候,拉扯到了筋膜,也会造成疼痛.
指导意见：
由于是无菌性的软骨炎,消炎药是无效的,所以不用吃;对于您这样的患者,可局部用膏药,服用止痛药来治疗,一般 1~2周即自动缓解.
生活护理：
关键是要注意改变不良生活习惯,适量锻炼,保证睡眠,注意营养等.
以上为个人意见,衷心祝好!
以上是对“胸口正中间的骨头有点痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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