病情分析：
情绪低落是会导致月经不调的,没有什么办法,只能是你自己调整心情了.
指导意见：
如果你是工作了,那就全身心的投入到工作中去,如果你还是学生,那就把精力放到学习上.忘记过去,不要去想着他的好,时间会冲淡一切,感情的伤痛也会随之而去的,找自己最喜爱的事做,一直做到自己不再喜爱.或者相反,找自己最不喜欢的事做,知道自己开始喜欢. 失恋了,说明你和他不合适,以后在一起可能会有更麻烦的事情出现,现在分开了,你可以去找更适合你的人,过更快乐的生活,这样想,你的心情或许会好起来.
生活护理：
努力找出他的缺点,把他与其他的人进行对比,告诉自己有比他更好的人,应该可以好受点,男的太多了,别一叶障目不见泰山,和谁谈恋爱都会对你很好的.
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