病情分析:
您好!核桃可以阻止胆石生成,因为核桃含有丰富的亚油酸,可抑制体内胆固醇的形成,进而降低胆汁中胆固醇的浓度.核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石的排出.建议您可以适量吃点核桃.
另外一般超过两厘米需要手术治疗的.所以您的这种情况不需要手术.
指导意见:
饮食调控是防止胆石症发生的最理想预防方法.预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,在这里给您几点饮食建议:
1. 定时定量,少量多餐,忌暴饮暴食.平时应减少脂肪的摄取,含高胆固醇食物,也应该少吃为宜.
2. 多多摄取纤维类食物
3. 避免食用易胀气食物:如蕃薯,马铃薯,芹菜,洋葱,萝卜,韭菜,黄豆,竹笋及大蒜,汽水饮料以及酸性的果汁,咖啡,可可等.
4. 限制草酸含量高的食物:少吃扁豆, 巧克力,菠菜,无花果,核桃等食物.
5. 烹调食物少用油煎,油炸,尽可能采取煮,炖,清蒸的方式,油品的选择以植物油为主.
6. 不要喝酒,牛奶只限于饮用脱脂牛奶,避免食用加工食品和高糖分的食物等.
生活护理:
希望以上回答对您有所帮助,祝康!
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