病情分析：
您好!根据辨证,您所述症状实属胃病.您好!您的病症是胃酸过多.胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃,十二指肠,甚至将粘膜,肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病.当你吃比较酸的食物时,如梅子,醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜（溃疡）,从而刺激胃肠而发生疼痛
指导意见：
建议治疗如下：1不吃冰冻和很热食物,饮料,饮食的温度应适中,茶,水,汤都不宜过热.
2不要吃太多香料,酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌.
3 加重刺激的东西要少吃,如大蒜,洋葱,巧克力,柑桔类水果,薄荷,西红柿等.
4少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.
5饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生.
6不要喝酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.
7 饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果
出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心.
8 睡觉前不吃东西.
9饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好.
10睡觉时将头部或床头垫高一点.
祝好!
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