病情分析：
你好,皮肤不好的原因有：一,体内毒素过多,是皮肤暗淡的第一大敌,所以首先是排毒,特别是肝毒,早上起来喝杯淡蜂蜜水最好,加些美容花粉就更好了
二,注意洗脸,一般每个人都会洗脸,但是没几个人能洗干净,一是洗面奶选择的不好,不适合皮肤,二是不注意T区的重点清洁.
指导意见：
三,每周去一次角质,一定要多喝水,补充足够的水分.喝水主要方法,不是一口一口慢慢喝,而是说一口气喝下的水
四,这点是最重要的一点,皮肤不好,暗淡无光,痘痘等,很大因素是因为内分泌失调引起的,10个女人有9个内分泌紊乱,只是有些严重有些轻,建议找个好中医,吃中药调整内分泌系统,只要内分泌系统调整好了,就会发现皮肤明显改善.
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