病情分析：
糖尿病的症状就是：三多（吃得多,喝得多,尿多）一少（体重下降）一高（血糖高）一现（尿糖现）,可孕妇由于生理需要吃的食物量会增多,所以不容易发现糖尿病的早期症状.为了早期发现糖尿病,可以在怀孕24-28周时进行葡萄糖的筛查试验.
指导意见：
“糖妈妈”不可口服降糖药,因为它有致畸的作用.妊娠期糖尿病治疗原则以饮食指导为主,确诊为糖尿病的孕妇先住院1-2周,按营养师的指导进食,专业医生会根据病人的体重调节热卡的摄入.
控制碳水化合物摄入量：碳水化合物就是我们平时所食的大米,面粉,小米等主食,需要结合孕妇体重,一般每日控制在5－6两左右.
注意蛋白质,脂肪摄入量：蛋白质按每公斤体重每日进食1克.脂肪以植物油为主.
多进食新鲜蔬菜：如西红柿,黄瓜,小白菜,菠菜,芹菜,冬瓜,韭菜,卷心菜,等等.
有限制地吃水果：选择含糖量低的水果,比如梨,桔子,苹果,猕猴桃等.
避免食用人工甜味剂：拒绝食用糖精.
饮食要以清淡为宜：肥腻,辛辣,刺激类食物也许是一些孕妈妈特殊的口味嗜好,本来也不要紧,但是对患有糖尿病的“糖妈妈”来说,就必须割舍.
少食多餐：每日分5－6次用餐,定时定量地进食可有效控制血糖,以及避免酮血症发生.
孕前体重正常的妇女整个孕期体重增长控制在10-12kg,孕前体重肥胖的妇女孕期体重增长控制在8-10kg.如果病人按照医生的饮食指导还不能控制好血糖,就需要加用胰岛素来进行控制.
|
