病情分析:
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多.其症状为浑身酸痛,鼻塞流涕,咳嗽有痰.治疗上西药,中药皆可,亦可采用食疗,不但祛病,而且保健.预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力,也可提前打预防针.
指导意见:
风寒感冒食疗
【姜丝萝卜汤】
配方:生姜25克,萝卜50克.制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可.功效:祛风散寒解表.用法:每日1次,热服.
【葱豉汤】
配方:葱白2根,豆豉10克.制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白,调料出锅.功效:解表散寒.用法:趁热服用,服后盖被取汗.
【香菜葱白汤】
配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克.制法:将香菜,葱白,生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可.功效:发表散寒.用法:每日2次,连服2~3日. |