无如何改善现状

显示全部楼层 · 2010-1-21 18:48:21

无如何改善现状
男 | 20个月
来自福建
2010-01-21 18:48:21
2人回复

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：如何改善现状

千问 · 2010-1-21 18:48:21

病情分析：
煮点白粥吧,也不怎么麻烦,只要用稍微好一点的大米,熬就可以了,在来一小碟咸菜,最好来乌江榨菜
指导意见：
趁热喝上一碗,出出汗,舒服的很,因为不想吃东西,所以就更要少吃凉的,多喝水,排毒!

千问 · 2010-1-21 18:48:21

病情分析：
根据你的年龄考虑你是运动少的关系,另,与学习压力大有关.
指导意见：
可以慢跑试试,多运动运动会好,避免暴饮暴食,三餐定时,多饮水,推测你是高三学生,课业压力大也会出现这种症状的,记得不要把自己绷得太紧了,适当的休息有利于更好的学习,每周坚持要给自己留出半天时间休息及调整,会有改善的,建议你到中医院神经内科针灸治疗一下.
生活护理：
注意防寒保暖,避免吹冷风,饮食均衡,补充B族维生素,保证充足睡眠,避免长期伏案,加强体能锻炼,保持良好心态,希望对你有帮助.