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请问少喝水导致下面不舒服是什么原因?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问我明天早上一定要喝一大杯水生理上才舒服,如果早上没喝水或和凉水我的下面就很难受好象有点干枯燥的感觉有时感觉很尿急,只要我明天不停的喝水就好了很多,这好象有一两年了吧?请问这是为什么?

早上起来喝水是对的。不喝水就感到难受可能心理因素大于生理因素。早餐不要吃太干和太咸的东西，试试看，会不会好些。
提问者对答案的评价：

因为人体在夜里要参与很多工作，都需要水，如果水份不足，代谢出的东西浓度就高，如你尿液早上拉的就很高浓度了！而且刺激着膀光…你试试睡觉前多饮点水，最好饮到半夜起床的那个度！

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