骑山地车时应该是用脚的前半掌还是用脚弓

显示全部楼层 · 2017-2-16 10:34:29

都是用脚前掌骑的，在调整座垫高度时调至脚弓与踏板接触（且脚要自然伸直）。这样在骑行时用前掌骑就刚好。

千问 · 2017-2-16 10:34:29

你调一调车座，平常用脚心骑，起速或加速使用前脚掌，合理使用变速器！

千问 · 2017-2-16 10:34:29

用前脚掌，并且车座高度要适合会很有效改善你膝盖无力的情况。车座高度：用脚后跟将脚踏踩到最底点，腿正好完全伸直，这样以后用前脚掌来骑行时腿会略弯。车座角度：前后高低水平，但这样比较咯，可以将前面调略低一些但会增加手的压力使手更累。座管位置在车座的中间为宜车座的高度和角度不合适对膝盖不好。ok，还有什么不明白“百度HI”我

千问 · 2017-2-16 10:34:29

前脚掌缺钙
百分百缺钙还有可能是缺爱！！！