打着空调睡觉，应要怎么保养皮肤呢？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

夏天到了，晚上打着空调睡到天亮，一觉起来感觉皮肤有点干，有这种环境下，应该要怎么保养皮肤呢。

我个人建议首先将空调调成夜间循环状态下这样可以节省能源其次将面目服上保湿面膜这样皮肤就不会觉得干燥了，另外还有睡前2—3小时最好不要在饮水，这样保证清晨起来脸部不会出现水肿的现象，在夜间开空调睡觉一定要盖上薄被，虽然将空调设置成夜间循环状态，但人体夜间也在循环状态，为了不使身体有其他的疾病还是要盖上被被
提问者对答案的评价：

不要把空调开得太低了，保持在20-24度之间，我想好一点吧

家里放个保湿器，另外睡觉前擦上爽肤水保湿霜，第二天起来绝对没事，我就是这样过夏天的。

空调温度在23.5度是比较合适的。如果觉得皮肤干，晚上可以涂一些高度保湿补水的晚霜，2-3天做一次夜间补水面膜，我个人喜欢用兰芝的夜间补水面膜。另外空调也不需要整夜开的，可以设置时间2-3小时，个别特别热的天日除外。

用睡眠面膜。

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