我受父母遗传的原因,实在很瘦(也就100零几斤).我这样的男孩恐怕不会受到女孩子的注意吧,首先女孩子看外型就觉得跟你在一起肯定没有安全感.所以我生活感到了很大的压力,出门在外常怀疑或担心自己的消瘦被人耻笑,因此而离群索处,不敢主动交往或接近女孩.我以前不是这样的,我以前也很外向,而且很调皮.自从追求心仪的女孩子遭到拒绝后,自信心受到了打击造成了自卑的心理,我也想走出自卑的阴影,可我总是做不到,我不知道该怎么办,大家能帮我出出主意吗?小弟感激不禁了.
楼主,看了这一段话后,我不知道有什么感觉.
安慰的话大家都说了很多了,能上你增肥的方法也说了一大堆.下面的话请你看完后,希望对你有点点帮助.
我有一个中医学院的朋友,我初次认识他的时候,给我直观,让人发笑,因为他太瘦太瘦.但他有很多优点,他很幽默,他会弹吉他.....,虽然说学习成绩不算是很好.(我说这些是希望你能找出你自己的优点和长项)
有一次我问他,你为什么这么瘦?他说瘦是瘦了点,但是我很健康.我笑了笑.然后,他又说,在医学上来讲,瘦人身体好，一般高血压，高血脂的机率很少.瘦人做事轻巧,胖人确不行.瘦还因为工作,学习等方面的压力才会导致消瘦.瘦只要是健康的,没影响日常生活都是正常.(故事真实,希望你能正确的认识你的身体健康否,如果不肯定,可以做个身体全面检查.这样你就知道如果去调理你的生活,改善饮食.我建议你心情一定要放宽.有空和朋友们到郊外去玩玩.另外也可以和过来人谈谈,他们会告诉你一些你所不知道的事.比如长辈.)
其实我上所说的都不是重点,你在"恋爱"这个栏里发表你的心事.其实你是想知道你是想得到一份真正属于自己的爱情. 对于爱情来说不分胖瘦,高低,贵贱,以至于年龄.看得出这可能就是你的庸人自扰.(因为瘦才找不到你女朋友吗?我看未必.)(就得你自己找出答案,你要知道你年龄是不是适合恋爱了.)(如果有一份爱在你面前,你会如何对待?如何去给对方一个安全感?)(你以为身体很肥的人就是很有安全感吗?这又是你一大错.)(你可能认为出去要是遇到有人欺负你女友怎么办.打又打不过.只好眼睁睁看得别人欺负你朋友对吧!)(亲爱的朋友,你别把自己放在童话里.而且这种事在电视连续剧里才能看得到,这种事几乎为零.)(恋爱是双方的,如果一方不爱对方,这也不叫爱.)(如果你要追求一个女孩子,也希望你不要超之过急.你要让女孩子知道你的好,知道你能给她带来幸福.让她慢慢了解你.诚心诚意的打动对方.)
很多人都有一定的自卑心理,就看自己如何去对待.话说得太多了,就请你自己思考,瘦要如何解决?爱情要如何对待?其实这两者没有冲突.是你心态的问题.祝你了运!
提问者对答案的评价：
努力改变自己!
呵呵 想开点 关键是不要自卑
呵呵，那我连100斤都没有岂不是要自杀了（我只有97斤），你这些都是在庸人自扰。你就不会想象自己虽然瘦但是身材好呀！还有你要锻炼一些能让女孩子对你感兴趣的地方，譬如你的口才啊，工作能力啊，幽默感啊。记住：女孩子对你心仪与否决不是以你的体重衡量的！
不要自卑找到自己的优点加油
外表不能代表一切啊。作为女生男孩子能不能给她安全感能不能让她开心快乐才是最重要的。身体棒棒的就好，还有就是要有开朗的性格，阳光一点，那才吸引人啊！！
笑，每天早晨对着镜子笑，给自己一个好心情，给自己一个好开始。如果可能的话，早晨起来跑步或者锻炼，增强自己的体魄。不要伤心，我比你更瘦，我才九十几哦。一起努力哦。！！！
先说下你身体吧。你现在多大？男人在不同年龄胖瘦不一样的，一般25左右开始发福，有女朋友后胖的更厉害，我大学也是一百零几斤，跟筷子似的，后来最胖的时候140，现在120多，身体对男人是重要地，不说打架，很多东西需要身体，包括工作，身体差，练贝，我就懒所以瘦，但是我能承受，你要是不想瘦那就练，不付出就得不到，光用嘴说很难胖地，还有啊，你越给自己压力越瘦，那，现在给你点建议吧，首先要保证3餐，你要天天通宵没正常生活规律就完。早上起来晨跑，做哑铃操，然后早餐，白天随便，晚上饭前整顿哑铃操，然后吃饭，吃完坐10分钟，然后在刷碗啥的，然后出门溜达，可以跑步，大概半小时后到1小时回来洗洗睡觉。为什么要你做哑铃操呢，是因为你自卑现在叫你去健身场所和锻炼场所，估计你也不会去的，这个好没人看，你可以上网查查哑铃操的图解，很累哦。那个是练上肢肌肉的，要是有体力再练练腰腹，仰卧起坐，俯卧撑什么的，看自己体力来，别太猛。人锻炼有疲劳期，太累了的话停一段，补充下，而且你身体弱，再体透支很容易病，所以一开始要慢慢来就当热身了，健身是个慢工夫，因为不仅是肌肉要变化，你的内脏都要适应你的身体变化，太累，太多肌肉你受不了的。再说下你心理瘦自卑正常，我也有瘦的时候，但是壮能怎么？一刀也得进医院，一枪也得进骨灰盒。没有后台没有钱，把人打了，照样得进去。自卑是动力叫你把身体锻炼上来，姑娘看到太瘦的小伙肯定会不是很满意，但是你看看那些漂亮姑娘的男朋友，哪个是大肢佬？健康就足够，所以你不要老拿那些靠肌肉吃饭的人做比较。被心仪的姑娘和小伙踹，这世界上遍地都是，不一定是因为外表的，你看看那些港台明星的老公老婆，哪个合适？人首先要看外表，最终要看内在地。
其实我跟你差不多，我也很瘦，你不要这样考虑，其实女孩子一般不会考虑这些事的，主要看你的人品和能力，这个不是什么主要的因素，想开一点，以后一定会胖起来的，主要是还是身体素质要好。
我以前也自卑过，但是自从我抛弃自己的外表，不断地增强自己的内涵，女孩们则会爱上有个性的你！如果继续自卑那真的没女孩要咯！加油，你自己是最棒的！
你呀,就是不自信,怎么看不到自己身上的闪光点吗?瘦怎么了?我很胖,我就没有觉得有什么?自己是要活给自己看的,在乎那么多做什么?对,我们是不出色,但是,我们要把我们的生命活的更精彩!活给他们看,我们一定可以活的很快乐,加油!感情是命中注定的,不要强求,相信未来的幸福就在不远处!加油!
关键是要克服你心里的自卑情绪！明白！不要老在乎别人怎么想表现自己优秀的一面给别人，别人也会另眼相看的！想那么多你不累吗要象你这样，当年我们的军事主席——邓小平他不要自卑死啊自己长的那么矮怎么站在全国人民面前怎么站在全世界人们面前呵呵，他接见外国来宾不是也不会比人家“矮”三分吗关键是你要克服自己的心理好好想想没什么大不了的你活着为了你自己，不是别人你在这个世界上一天，就要让自己的生活充满乐趣！祝福你！！！
找到自己的优点外表不是一个很大问题一个人的精神状态是最重要的.她会拒绝你,不是你不优秀,而是她没有眼光相信会有欣赏你的女孩子的~~相信自己是最棒的每天早上你可以对着镜子大声说:我是最棒的去找朋友聊聊天,不要一天到晚想着自己怎么怎么不好什么什么不好的(建议你多认识些朋友).要相信自己,对自己有信心啊~~也可以去剃个头,买身心仪的衣服~~`放松一下自己的情绪只要笑一笑,没什么大不了~~~
奥地利心理学家阿德勒认为，自卑感并非什么坏的情感，也不是什么变态的征兆，相反它是每个人在追求更大的价值和完美的人生过程中必然要出现的心理反应。在他看来，人在生活中时时刻刻可能产生自卑感，比如先天的生理缺陷、小环境中的地位、进入社会后的人与人之间的矛盾冲突等，都可能使人产生不完美不得志的灰色情绪，而且这种情绪还会因为自己与周围人的比较或同伴的同情揶揄而加剧。显然，自卑是一种正常的情感。 自卑没错，关键是怎样对待它。 第一条路：由于自卑的打击，在忧郁的泥潭中越陷越深而无力自拔，结果沉沦于心灰意冷的“自卑情结”。这是条死路。 第二条路：由于自卑的刺激，产生了强烈的逆反心理，为了迅速改变自卑的状况，往往孤注一掷，变得极端自私，形成一切以自我为中心的狂热的“优越情结”。此种人格类型与第一种的极度自卑完全相反，由于其缺乏社会责任感、集体荣誉感和团结协作的精神，且妨碍损害他人，注定将走向失败。这还是条死路。 第三条路：正视自卑的存在，不退缩，不蛮干，尽力克服努力超越。应当清楚人与人之间有冲突但更有合作，需要兼顾他人的利益。这才是一条理性的健康之路。 那么怎样才能走好这条路，走出自卑的阴影呢？ 要会自我转移。心理学研究表明，自卑带有明显的情境性。一旦情境改变自卑可能就会消失。所以在感觉到自卑时不妨有意改换一下环境。 要会自我宣泄。不妨用语言或适当的行为在自控力的范围内合理地发泄一番，求得心理的平衡。 要会自我质疑。客观理智地分析一下自己，尽可能地针对出现的情况找到合理的解释。用这种冷处理的方法，可以使自己趋于心理平衡。比如考试失利成绩不如人，不妨这样来质疑：是题目太偏太难？是一时失误？是方法有问题？如何改进？……找出症结以树立起努力的信心。当然在自我质疑时，一定要以积极的态度对自己进行剖析，切忌产生得过且过的借口。 要会自我激励。面对同样的玫瑰花，有人说这么美丽的花上怎么长了刺，也有人会说怎么刺上长出这么美丽的花。悲观与乐观、消极与积极的差别就在于此。它启示我们在自卑时要会换一个角度思考，从另一个方面来激励自己，不要总是沉浸在失意之中。要坚信，这世界上没有所谓的失败，只有走向成功的曲折；没有最好，只有更好！ 如果以上这些还不能帮助自己战胜自卑，那就有必要求助于心理辅导老师或心理医生了。
这是以生俱来的我们谁也改变不了.如果你是因为自己的外在自卑的话,那我是不是也应该自卑呢?世界上这么多的人,谁没有缺点和优点,难道就你一个人是因为外在的因素而被轻视吗?我以前的男朋友也是很娇小的一个,虽然我们现在不在一起了,可他给我的感觉从来不会是你说的那样.如果说你出门时总是低人一等的感觉,那么我想身材再怎么魁梧的人也会带给女生不安的.自信点,她不会欣赏你并不代表别人也一样啊.
没关系……我老公也瘦还不是一样把我娶到手拉~哈哈所以其实很多时候外表固然有一定因素但是内在确实是最重要的
可以吃胖的我就不信你胖不起来
NND,你瘦就自卑了啊，那那些肥的人呢？比如我，嘿嘿，身高的数值等于体重的数值，但是我还是相信我很好
晕倒,我想瘦都瘦不了,你想想看女人是喜欢胖子吗?
既然有这么多朋友都给你出了主意我就出祝福吧呵呵 男孩子吸引女生的不仅是外貌哦 瘦胖就更加没什么大问题了 真的请相信!^-^screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
别太自卑拉~我才95斤呢~想开点吧！关键是如何去改变自己~
不是说浓缩的就是精化嘛,瘦怎么啦,人家想还没有呢我家弟弟也很瘦,可身边的女孩子很多阿,当然这得归功于我,哈哈~~~~~~~``因为我们在家常说的话是"那当然,也不看看我是谁,天下第一大美女(帅哥)","那当然我是很聪明的(帅、美、靓……一切好的形容词都用上吧)"不需要自卑，而是要时刻提醒自己告诉别人你是好的我初说着些话的时候妈妈还说我呢，现在连妈妈也跟着我们一起说的，一般来我们家玩的人都会绝的我们家的人特精神自信是自己给自己的，不是别人给你的
做最好的自己,只有善于将自己的优点发挥及至 将自己的劣势转化为胜势 那才是最上之道~相信自己 ,会有人为你的努力感动的,我身边有很多你这样的例子.
1 瘦没有遗传，而且增重的办法比减肥多。2 自信心只可能被自己打败，别人无能为力。3 在一段时间里，发现比女孩有趣的东西很多很多。.
邓小平那么矮，可是喜欢他的人一定很多吧！身体是很重要，但有时不是唯一的重要，还有其它重要的东西。
首先要跟你说，瘦不是问题，做男孩子最重要的是要有自信，那样才会把自己的优点表现出来，才会更让别人看到你的长处，其实你不要以为被别人拒绝就是你的问题，可能是那个女孩没眼光或是你们没有缘分吧。要知道不是每个人都会那么完美的；跟你说一个现实的例子，我有个同学就是很瘦的，但他并没有象你那样悲观，可以说就是比较普通的人，有一点是值得你学习的，就是他很乐观，跟大家很合得来，所以也很受女孩子的欢迎，都要成了大众情人了。所以说要想别人喜欢你，首先自己要喜欢自己。再有就是，多进行体育锻炼，多吃营养品，有个健康的身体最重要的。不是只有外表上的健壮才会让女孩子感到安全的，是要内心的那种有承受能力，给女孩子带来心灵上的安慰或帮助、关照等的才会更加感情长久的。
说别的都没有用，改变你现在的心态的最好的方法，是参加体育运动，最是去健身房。通过运动，可以增强人在许多方面的自信（无论是在工作中还是在生活中的自信），同时还可以增强体魄。快行动吧！！！！！！！！！！！！！！！！！
每天对着镜子照10分钟（至少），自己说出自己的优点~~经常握紧拳头对自己说，我是最棒的~！！！走路的时候抬头挺胸~这样的走路姿势会增加自信~~对所有的人都露出微笑~即使遇到冷脸~也要开心的笑~不要因为别人的回应而沮丧~~他不能主宰你的快乐心情~~（（（我这样的男孩恐怕不会受到女孩子的注意吧,首先女孩子看外型就觉得跟你在一起肯定没有安全感）））以后说话的时候，千万不要这样说了~~以后说话要多用肯定的语气~~~比如~充满自信的说~~我这样的男孩子当然会受到女孩子注意~~~因为我有内涵~~虽然我很单薄~但足够一个女孩儿依靠~~~~你说自从追求心仪的女孩子遭到拒绝后，就很自卑~~其实，你想开点就好了~~你这样想，她不接受你，当然是她的损失~~是她失去了一个别人爱她的机会~~而你只是失去了去爱人的机会~~却迎来了下一个她来爱你的机会~~为什么不快乐面对呢？？good luck~~!
俗话说,"萝卜青菜,各有所爱."你不能因为一次失败的追求就否定自己的魅力而自卑,这不值得.你很优秀,很好,瘦,总比胖子好吧?总有一天你会遇到自己真正喜欢和爱自己的女孩子的,相信自己吧!
重拾信心在于尽快改变自己！为什么要这么说呢？因为你对你自己也不满意，觉得自己太瘦小，不会受女孩的亲睐。如何改变呢？首先要有一个乐观开朗的心态，要有“天生我材必有用”的气慨和信心！有了这个信心，人的精神状态就会大为改观，走路就会昂首阔步，而不是垂头丧气！至于身体瘦弱，这也不是改变不了的事——参加健美训练就是一个行之有效的解决办法，它不仅能让你增加肌肉，增添力量，同时也会让你的休型更加匀称完美！这样的话，自信有了，身体强壮了，一切问题也就迎刃而解了！
瘦又怎么了? 瘦就不是人吗?实在是看不下去了. 如果我身边有这样的人一定痛骂一餐.呵呵.其实我也很瘦.也有很多人说我好瘦啊.我就说,这是秘密.您想瘦都瘦不了,要给自己自信心/走自己的路让别人去说.您知道我有多瘦吗?我现在21岁/身高:173CM/体重:52公斤有时间50公斤/脸上还有很多斑,我什么都不怕.因为我有很多朋友. 现在也谈了个很漂亮的女朋友. 谈了一年多了.有时我就觉得我给她丢脸了.可她没有这样想.我很高兴. 相信自己,是可以的.不要给自己太大的压力.我觉得自己过得快乐才是重要的.screen.width*0.35) this.width=screen.width*0.40\">
平时多吃饭，多作运动，瘦没关系，健康就好了。多参加一些同学，同事，或是朋友的聚会，或是和大家一起多玩玩的，时间久了就会有自信了
我身高1米65,体重50公斤...像你那种想法我可以去死了...但是我没有...关键是心理的问题........
首先我要说的是,瘦并不代表没有安全感!胖也不能说有能力保护女生!用心来保护你心爱的女生,当她需要你时可以及时的出现!其次,我想说的是,并不是所有的女生都喜欢帅帅酷酷的男生!外面再如何的华丽那也只是表面暂时的东西!爱一个人并不是光光只喜欢外表而要看重的是那颗心!希望你能早日找到自己的优点!走出自卑的阴影!
要拿出获得出去的勇气来
不用在意别人怎么说瘦很正常说实话本人身高一米七九体重也才一百零六最膀的时候也都从没超过一百二这有什么的我从没觉得自己难看对自己有信心才是最重要的活出自己瘦的个性来加油
哎 你呀其实 没有什么的 只是你自己 想的呀有很多女孩喜欢你的放心吧勇敢的饿走出第一步什么也解决了 |
