运动与高血压关系微妙

显示全部楼层 · 2009-12-16 13:38:50

运动与高血压关系微妙
男 | 37岁
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来自河南
2009-12-16 13:38:50
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健康咨询描述：
2007年5月,单位体检,血压14090,没有任何不舒适.因为以前上班活动很少,且较胖,所以体检以后开始了锻炼,中午打乒乓球,晚上打篮球,每日运动量约2小时.这样坚持到2007年的9月份,感觉中午有几分钟是好像喘不过气来,坐一会会缓解,胸口有时也有点难受,一直到10月3日放假,一天感觉特别难受,而且头晕,到医院一查血压为170100,脑部血流量彩超无明显异常,开始吃药坎地沙坦脂片8mg 加75mg倍他乐可每天,现在用药为坎地沙坦脂片8mg 加25mg倍他乐可每天,半年来血压稳定为12080左右.本人高血压没有直系亲属遗传因素,请专家分析一下我的得病过程,运动和高血压究竟是什么关系?为什么锻炼后反倒血压高了?我的高血压会不会是一过性的?（因为我一直没有停药,不知道停药后如何?）

想得到怎样的帮助：请专家分析一下回答

千问 · 2009-12-16 13:38:50

你体形肥胖,血压高,应该长期坚持服药,以严格把血压控制在正常范围,以减少将来心脑血管并发症的发生,千万不能停药,否则后果严重,因为你还这么年轻,以后的日子还很长.高血压的病人是不宜剧烈活动的,你的活动量太大了,尤其是血压还没有得到良好控制的情况下盲目增加运动量.剧烈的活动肯定会引起血压上升的,情结激动都有可能造成血压上升,更何况剧烈地运动呢?应该做些力所能及的有氧活动,比如散步,打太极拳,钓鱼,慢跑等,注意监测血压循序渐进地增加运动量.另外,应该控制你的饮食,不能过度,少食高脂,高盐食物.

千问 · 2009-12-16 13:38:50

病情分析：
你好这样的情况应该是由于饮食等因素导致的高血压和运动是没有关系的
指导意见：
现在服药控制得很好结果进行服药同时加强身体的锻炼可以增强身体对缺氧的耐受平时注意低盐低脂饮食生活规律

千问 · 2009-12-16 13:38:50

运动可以治疗高血压,适当的运动可以使血压降6-7mmHg,锻炼后反倒血压高了可能与你的量的时间及那一段的其他影响有关,高血压可能会是一过性的.你停药试试.
以上是对“运动与高血压关系微妙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！