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我想长胖点
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我想长胖点
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2007-1-30 08:51:19
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呵呵真是羡慕,多好的身材啊.我想瘦点还不能呢.你可以试一下晚饭吃的晚一点,量较平时多一点.或者晚饭分两次,如果你能接受可以睡前加餐,如21点.另外少运动,睡眠好一些.应该对你有帮助.不过,想胖容易想瘦难哦.呀,说到最后突然想起如果你是男的,哈哈那就努力吧.
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千问
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2007-1-30 08:51:19
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吃完饭就不要动了。少活动,多喝啤酒。
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千问
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2007-1-30 08:51:19
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胖了再减就来不及了,还是别胖了要是实在想,那就多熬夜吧
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千问
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2007-1-30 08:51:19
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先把胃调理好,一般长不胖的很多是因为肠胃不好,营养不被吸收
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千问
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2007-1-30 08:51:19
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多吃多睡就能胖
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