我的儿子已经俩个月了,从指甲的形状上我可以看得出他是缺钙,但是不知道现在能不能补钙,补得话该怎么补,是不是先要补锌然后才能补钙>
如果是母乳喂养的孩子,是不用特别补钙的,因为母乳中的钙最适应孩子吸收,这个时候妈妈要多吃豆腐,鱼,虾,海带等钙丰富的食品,来增加孩子对钙的需求.婴儿在进入两个月以后,每天可以滴一滴鱼肝油或是滴一粒维生素AD滴剂,可以帮助婴儿加强对钙的吸收,现在天气暖了,还可以抱着宝宝经常晒太阳,如果经常晒太阳的话,就不用吃维生素AD了,因为阳光照射在皮肤上会生成自然AD,可促进钙的吸收.做为家长不要乱给了孩子补钙,因为补钙制品有很多种,但任何一种都不如食物中吸收的好,而且还容易因为钙的补充过量造成钙的沉淀,形成结石,对孩子不好.自然的就是最好的.
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