脸色不好吃点什么？

显示全部楼层 · 2007-2-2 08:42:21

想白可以从内部调理，这样的白才是真正的白，而且没有任何副作用的，现在论坛上很流行薏米美白的，可以把薏米百合一起熬粥，连吃两个月能自然美白还能去斑和防癌症呢，薏米煮粥的那个水，可以当收缩水来用，也可以用来和蜂蜜牛奶一起敷脸，效果很好的，你可以试试。你可以在百度搜索，随便输一个薏米美白，然后就能看到好多相关的链接。薏米市场和药店都有买，市场的要便宜很多，而且我个人认为市场上的要比药店的新鲜，因为薏米也是粮食的一种，药店买的人一般都是按克来买，而市场都是按斤来卖的，所以我觉得市场的肯定比药店的好。另外说一句，美白的东西都有去角质的作用，所以不能用的太勤，一周两三次就够了。还有就是你应该补血，多吃猪肝菠菜汤，红枣黑木耳粥，红糖红枣煮鸡蛋。你现在已吃油腻的就拉肚子，应该是肠胃有问题，如果不是很严重，可以适当的多吃些排毒的食物，比如象黑木耳、海带、紫菜、绿豆、蘑菇这些东西，还有蜂蜜。如果严重的话就得去医院看看拉。

千问 · 2007-2-2 08:42:21

我建议你去查一下乙肝两对半.万一得了乙肝,也不要乱投医,乱吃药,你好好看看,是国家卫生部门出的指南,不是医院在电视上\电台上的广告.网上有.希望你没什么病,身体健康.

千问 · 2007-2-2 08:42:21

吃油腻的拉肚子，你是不是肠胃出毛病啦？去医院看看吧…多吃滋补的吧？比如红枣啊，煮粥，泡奶都可以啊～

千问 · 2007-2-2 08:42:21

路过

千问 · 2007-2-2 08:42:21

吃猪肝波菜汤去医院检查看看是否肠炎呢。面色苍白型蜜汁花生枣制法：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。面容多皱纹型面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥制法：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。面容黑暗型面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜制法：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮。面容粗糙型面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参制法：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。面容虚胖型面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜制法：油菜200克，洗净切长段，用油炒。再放入温水发透的海米50克，加适量鸡汤炒熟，加盐、味精，勾芡即可食用。油菜利尿除湿，海米补肾阳，鸡汤补虚益气。综合生效使面部浮胖消退。