饭后出去跑跑步有益于身体健康和骨骼生长吗??

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查看11 | 回复0 | 2007-2-6 20:13:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
对张个有没有效果我是不知道,我知道你一定会肚子疼,刚吃完饭不适合过量运动因为大部分血液都集中在胃部用于消化,你过量运动对内脏器官没有好处
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