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睡觉时是平躺着整体朝上睡好还是侧向右或者向左好？

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查看11 | 回复4 | 2007-2-11 00:17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
右侧卧最好，不向左边侧卧是因为心脏会受压迫，不平躺是因为那与血液流动方向不符，主要是地球引力所至，不利与血液流动。
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千问 | 2007-2-11 00:17:14 | 显示全部楼层
右卧最好
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千问 | 2007-2-11 00:17:14 | 显示全部楼层
医学上说女性右卧最佳，男性则没有什么标准．但最好不要趴着睡，对心脏不好的，
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千问 | 2007-2-11 00:17:14 | 显示全部楼层
我看过一则报道，人体总公有三种睡眠方式。即右、左侧卧，平卧和侧斜卧。左右侧卧压抑呼吸，平卧压迫心脏，侧斜卧最好，就是人体和床呈45度角的睡眠方式。
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千问 | 2007-2-11 00:17:14 | 显示全部楼层
睡觉姿势从美容角度说平躺最好,但从健康角度说应该右卧最好.平躺着好这样不会压迫心脏这样的姿势最好的
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