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心情不好,,怎么样才能让自己心情好起来呢?

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查看11 | 回复4 | 2007-2-11 17:13:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
找个人谈谈心。
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千问 | 2007-2-11 17:13:13 | 显示全部楼层
唱歌吧.大声地唱.要不就看喜剧片.大声地笑!!还可以运动!让自己累趴下.
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千问 | 2007-2-11 17:13:13 | 显示全部楼层
我的心情有时也和你一样,没事多出去转转,放松放松心情!多做些快乐的事.
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千问 | 2007-2-11 17:13:13 | 显示全部楼层
出趟远门就好了
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千问 | 2007-2-11 17:13:13 | 显示全部楼层
我的方法是出门随便走个方向然后拼命走 一直走到腰酸腿软 然后坐车回家 心情自然就好了 我最高记录 低着头走了大概60来里地 郁闷吃好睡好心情自然就好！
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