根治打呼噜的最佳办法是什么？

显示全部楼层 · 2009-1-30 06:28:38

根治打呼噜的最佳办法是什么？

她是某机关的工作人员，在机关工作了很多年，拥有着一个别人都羡慕的家庭，一家三口过得是非常的幸福，每天她都心情舒畅，身体健康，一点也不像一个孩子的妈妈，整个人非常的年轻。可是，近一年来，总是有一件事困扰着她，并极大的伤害了她的自尊心。事情是这样的：一年前她不知道是什么原因，晚上睡觉经常打呼噜，而且声音也越来越大，严重的影响了她和丈夫的生活，害的丈夫每天都睡不好觉，几周还好时间长了丈夫受不了了她的呼噜声，三个月后丈夫一气之下离开了这个幸福的家庭，住在了外面，整天的不回家，时间一长，邻居们就开始议论纷纷，问起丈夫为什么不回家了，他快人快语的说：我有个整天打着呼噜的媳妇，吵得自己和孩子都没法睡觉了，她哪里是个女人呀！真的受不了了我才出去住的。丈夫的离开让她每天没有了好心情上班，同事们就问起她最近为何不高兴了，她像他们说起了我的痛苦，同事开玩笑说，你再不治疗你的呼噜声，小心你的老公不要你了，虽然是句玩笑话，可是却深深的刺痛了我的心，儿子也经常责怪我，可是，她也没办法呀！一次遇见了一个老朋友，她向她介绍了鼾福康这个药品，她就抱着试试的心态，购买了两个疗程，服用当天鼻、咽喉部肌肉开始回缩，气流通道通畅，体内渐渐开始排除浊气，喧发肺气,鼻子，咽喉感觉明显舒服。当夜鼾声便感觉明显减轻。一个疗程她就治好了我打鼾症状，如今老公也回家了他说早知道有这么好的药，我早给你买了，害的我在外面流浪了那么长的时间，如今我终于恢复我幸福的家庭生活。
提问者对答案的评价：

打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼噜声响亮而不规律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心绞痛、心律紊乱；睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡；记忆力减退、反应迟钝、工作能力降低等。有上述表现应及时就医。　　睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊。目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗，患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果。

侧躺着睡。仰躺着睡会更容易打鼾，而趴着睡则会给颈部带来压力。利用网球。可不是用来堵住您的嘴巴，而是让您在睡觉时不会仰躺着睡。在睡衣上缝一个深而紧的口袋，里面放两、三个网球。（不会缝？那就把网球塞进袜子，然后用儿童别针别住袜口并将装有网球的袜子固定到睡衣的背面。）避免饮酒或服用镇静剂。酒精和安眠药都会抑制中枢神经系统并松弛咽喉和颚部的肌肉，因而更容易让人打鼾。一般认为这些物质还会造成睡眠呼吸暂停，一种已确证与心血管疾病有关的危险病症。而且两者绝对不可以同时服用。减肥。体重过高，尤其是颈部赘肉过多，会给气管带来压力，导致气管部分塌陷。治愈过敏。慢性呼吸道过敏会迫使患者睡觉时用嘴呼吸，从而导致打鼾。睡前服用一片抗组胺剂可缓解症状。如果发生鼻塞，试试非处方类盐水喷雾剂或增湿器。购买牙套。牙医或医生也许能为您开一副防鼾牙套，用以帮助牙齿闭合并使下颚肌肉不致过于松弛。戒烟。吸烟会损害呼吸系统。(有研究表明，很多男士打鼾就是因为吸烟）如果在怀孕时打鼾，请就医。有时，孕期的女性会开始打鼾。这可能是因为体重增加，也可能是因为怀孕时的荷尔蒙变化而导致肌肉松弛。不管是何种原因，怀孕期间打鼾都可能会夺走宝宝的氧气。请就该情况咨询医生。垫高头部。睡觉时垫高头部可以给气管带走一些压力，使呼吸更顺畅。在床架下方塞入木块以垫高床头，或用枕头支起上半身（而不仅仅是头部，否则反而会抑制呼吸）。（注：本回答仅供参考，不用于提供医疗意见。对于因阅读或遵循答案信息而采取任何疗法、疗程、锻炼、饮食改变、行动或用药法所导致的任何后果，均不负责。本回答不属于行医，本文不能取代医生或其他保健服务提供者的意见。你接受任何治疗之前，必须听取医生或其他保健服务提供者的意见。）

喊夫康是不错的，打呼噜使我常常睡不好，用了很多种药都不好使，但是鼾夫康治疗打呼噜就不错，

试试鼾付康吧可以治愈的

我从7岁开始打呼噜至今约13年，我的鼻子也有病大约也这么长时间，至今未好。不过不知道是哪个先？病情：每天晚上打鼾把同学从睡梦中吵醒。很过意不去。我不知道打鼾是不是因为我的鼻子？鼻子病情：反正我的鼻子基本不通，好的时候可以通一个，晚上睡觉我侧睡换一侧通一个，仰睡都不通。一直用嘴呼吸，鼻子里经常有鼻涕，多数是粘稠的。据拍片检查说我鼻甲肥大，什么有积液，还有鼻窦炎什么的。我也想治疗，但用了不少药物和手术疗法，都不见效。上次抱着试试看得心态，在网上买了酣夫康的一个组合套装，进行治疗，开始还没有在意，谁知道用了两天，早上起来嘴巴就不发干了，用了3个疗程就完全好了，没有打鼾了。

治疗方法我给老公只用了一种，就是用楼上说的含服康，用了一个星期就看到了效果我觉得喊夫康还是比较好的或许我没有用其他治疗办法的事
但是鼾夫康给我老公治疗好，给我带来了希望