现在看写很多的人真麻烦啊~根据我的经验,告诉你几个好方法吧~一:你是男孩还是女孩啊?如果你是女孩,你的个子很高了,是最好的个子,可是看样子你是男孩,现在你才17岁,还有六年可以长,长个子最好的方法就是打篮球,你不喜欢运动,但是你可能因此错过人生最好的长个子的时期~所以还是去打篮球吧~二:减肥啊,还是少吃多运动~要不你就喝茶,乌龙茶或者普尔都不错~很刮油~增加上厕所的次数~排毒~三:多走路~你说你每天吃饭要走很多路,那正好啊~可以减肥~四:千万不要吃什么减肥药,我也吃过,吃的时候没有一点食欲,越到后来气色越差 |