拍照片的时候很紧张怎么办？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

小时候一直拍照也没怎么样，可是一次在中学拍照时不知道怎么的就每次拍照都很紧张，可以紧张到头要发抖，怎么办啊5555谁能帮帮我？怎么样才可以回到从前啊？我想自然一点啊。而且拍照片我都笑不出来。。。

我也曾像你一样不上镜，是个弊病相当多的孩子。你是不是太过于关注照片拍出来的效果不好，不够完美，不能达到你预期的效果，下一次照相，你就会回忆上次的情形，告诫自己要好好拍，结果心里的不平和直接导致了你的紧张，生怕重蹈过去，结果拍出来的照片越来越差，以至于你越来越焦虑？还是你恐惧镜头带来的感觉，它冰冷的闪光灯刺激你的眼睛？如果是前者，平时照镜子的时候，对自己笑。自然地笑，找到属于自己的感觉，也可以自己试着拍几张自己的照片，克服恐惧，熟悉这一切，感觉自然而然会好起来，不是所有的人天生都上镜的。接下来拍照时，选一个好一点的环境地点，阳光不要太强烈，会干扰你的表现。大胆地去笑，别在意别人的目光。一次成功有了信心，接下来就方便很多了。希望对你略有帮助。
提问者对答案的评价：

用幻想就可以了例如拍照时脑袋想别的就可以了

平时可以试着自拍嘛！多跟生人接触，让自己胆子大一点！

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