第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 我是一名初中生今年15岁，1。62M,在班级肌肉块挺大的了 ...

我是一名初中生今年15岁，1。62M,在班级肌肉块挺大的了，请问我还需要怎么练习才能更上一层楼

[复制链接]

11 |

0 | 2007-1-28 23:58:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

18岁前最好别练肌肉,因为会损伤肌纤维

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 下肢无力的原因是什么
2 脸上一粒一粒的小疙瘩是什么病引起
3 右肺附近疼痛是怎么回事
4 脸红还特别的痒怎么回事
5 输尿管下段结石有会下腹部疼痛吗
6 平时血压高今天突然低怎么回事
7 1岁宝宝反复发烧是什么原因引起的
8 丝瓜藤水的功效与作用
9 出完汗多久可以洗澡?
10 早上起来小便泡沫多怎么回事
11 腰椎间盘突出可以走路锻炼吗
12 宝宝四岁打什么疫苗
13 手指为什么会有倒刺
14 孕妇喝蒲公英水会导致胎儿畸形吗
15 痛风冰敷可以吗?
16 尾椎骨疼的厉害是癌症吗
17 三油甘脂是什么意思
18 子宫内膜癌的治疗方法有哪些
19 淋巴瘤有哪些分类
20 喉咙痒咳嗽一个月了一直不好是什么原因
21 儿童有狐臭几岁可以看出来
22 多吃花生会胖吗
23 治疗幽门螺杆菌感染吃什么药
24 继发性青光眼好治吗
25 肚子经常咕咕响屁还多是什么原因
26 打喷嚏胸口疼怎么回事?
27 儿童急性肠胃炎吃什么食物
28 皮肤痒一抓就红一片起疙瘩用什么药
29 肿痛安胶囊的功效与作用
30 三七粉的功效适合哪些人群
31 咯血与呕血有哪些不同
32 后脑勺疼头晕是怎么回事?
33 乙状结肠溃疡的治疗?
34 黄芪口服液的功效与作用
35 硝酸甘油片和速效救心丸哪个效果更好
36 新生儿红屁股怎么护理?
37 产检什么时候建档
38 艾灸能治好盆腔炎吗
39 染发后可以喂奶吗
40 两侧肩膀酸痛是什么原因
41 单孔腹腔镜和三孔区别
42 什么样的骨折需要手术?
43 氯雷他定片多久见效
44 大腿内侧有什么经络
45 鼻孔长疮痒怎么办
46 腿筋疼怎么办?
47 类风湿心脏病症状
48 不做胃镜能检查胃吗?
49 左肺下叶小结节是什么意思?
50 尿蛋白试纸准确吗
51 乳腺炎吃头孢还是阿莫西林
52 2岁半宝宝积食怎样调理
53 男性睡觉磨牙是什么原因?
54 小孩查微量元素怎么查
55 治疗宫颈炎的症状有哪些
56 桥本甲状腺炎甲减能治愈吗
57 晚上吃香蕉会胖人吗
58 婴儿泪腺堵塞能自愈吗
59 小叶增生和乳腺结节有什么区别
60 伤风感冒吃什么消炎药
61 乳腺彩超有血流信号是什么意思
62 宝宝鼻塞洗鼻子有用吗
63 皮肤干皱起皮跟藓一样是怎么回事?
64 皮下囊肿有什么症状表现
65 断奶需要几天恢复常
66 怀孕六个月胖了20斤正常吗
67 药流后几天来月经,药流后多久来月经
68 喝酒后皮肤痒怎么回事
69 小孩湿疹几个月能好
70 新型冠状病毒拉肚子算吗
71 肩颈痛怎么治疗效果最好?
72 打缩宫素后有什么症状
73 脖子淋巴看什么科室
74 岔气怎么治疗效果好
75 宝宝拉肚子没尿尿怎么回事
76 孕39周有褐色分泌物是不是要生了
77 左肩膀出现疼痛怎么办
78 背上有痘印怎么办?
79 中耳炎有哪些检查方法？
80 白酒能不能加可乐
81 人流后宫腔积液是什么意思
82 头发为什么会痒
83 免疫与激素之间有哪些关系?
84 酒后4小时可以吃阿莫西林吗
85 发烧手脚发烫是好是坏
86 大姨妈期间能喝中药吗
87 备孕可以做什么运动
88 女生月经来了可以跑步吗
89 哺乳期感冒药对宝宝造成什么的影响
90 气血两虚吃什么好?
91 低烧应该怎么处理
92 宫颈腺癌为什么不好治
93 怀孕腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办
94 卵巢小囊肿是什么意思
95 小孩子早晨咳嗽白天不咳是什么原因
96 宫颈存在病毒感染能治愈吗
97 气虚服用补中益气丸行吗?
98 胸口有点疼痛感是什么原因
99 细菌霉菌混合感染怎么治疗
100 左侧后背放射性疼痛是什么原因