请问女性肾阴虚怎么办?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我一个朋友以前得过慢性肾炎.后来好了.可是好了之后,一直有点肾阴虚的感觉.我也不太清楚这个阴虚会出现什么症状.总之说是有时候会头晕啊什么的。不管怎么样.我想给她补补身子.不吃药只靠食物或是锻炼什么的.各位专家有什么好的方法吗?我要让她恢复好身子.有没有什么补阴虚之类的方法!

1.坚持每天步行（散步）30--40分钟。必须持之以恒才能逐步见效！2.常吃鸡汤或排骨汤（加若干枸杞子煨顿更好）。3.可到当地中医医院咨询一下，若能开服一些中药，与上述两项配合，或许见效可能更快。
提问者对答案的评价：

是肾阴虚吗是就服用中草药

到医院彻底检查一下，看是否肾炎又犯了？可不要轻视！

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