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大家说说我的一天合理吗

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1 | 2007-2-10 20:08:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

7点之前挺合理的,但是好象忘记了学习的时间了

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千问 | 2007-2-10 20:08:34 | 显示全部楼层

5点起床太早啦!对身体不好!建议6点起床!方便面没营养!早上要吃点有营养的东西,像麦片,牛奶.最好每天早上吃一个鸡蛋!先洗脸刷牙再吃东西!!!!中午要吃饱!最好吃面食,米饭等.早上运动,晚上散步!!!睡觉太早,学生的话一般10点左右睡!!!!

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千问

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