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女人经常穿高跟鞋好吗?
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女人经常穿高跟鞋好吗?
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2009-1-30 06:28:38
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高跟鞋可以增加身体高度,使身材显得苗条、秀丽。但对女性的身体健康是不利的。高跟鞋使女人步幅减小,因为重心后移,腿部就相应挺直,并造成臀部收缩、胸部前挺,袅娜的韵致应运而生。但是: 穿高跟鞋后,人体负重力线大大改变,骨盆前倾,腰部后仰。过度的腰部后伸使背肌收缩绷紧,腰椎小关节和关节囊处于紧张状态,长期下去,关节囊和腰背肌即发生劳损,引起腰痛。因此最好少穿高跟鞋,腰痛患者更不要常穿高跟鞋。除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外,平时穿插穿着平底鞋为好,还可以选择高跟的坡底鞋。 好好爱护我们的脚
提问者对答案的评价:
不能经常穿高跟鞋 对脚不好 要多穿平地鞋多运动 你会好的
肯定不好拉!..
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