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靠运动30天减20斤可能吗

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2 | 2007-2-1 11:53:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

关键是坚持!!!天天早晨起床后,都要慢跑30分钟哟.坚持就是胜利,祝你好运!

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千问 | 2007-2-1 11:53:45 | 显示全部楼层

既然是校运动员，你就应该知道单靠运动一个月减20斤不太可能，即便成功了也不健康。短期内变出好身材固然令人喝彩，但真正令人佩服的是蜕变时一步步的坚持

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千问 | 2007-2-1 11:53:45 | 显示全部楼层

越运动越肥。，运动后当然会饿了！

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千问

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