救命！腿粗毁一生啊啊啊啊！跪求瘦腿方法！楼主给姐妹们作揖了！！

显示全部楼层 · 2021-1-27 05:28:06

　　木有错！！图上的铝纸正是抽象版的楼主，大家看到箭头指向的红色区域吗，为什么大腿外侧会出来一块啊啊啊啊啊，穿什么裤子都TM掩盖不了哇！是我的肌肉长歪了吗！？
　　观察过其他胖纸们，靠靠靠靠(#‵′)靠，人家腿是很粗，可是不外扩( ⊙ o ⊙ )啊！
　　w(?Д?)ww(?Д?)ww(?Д?)w 跪求~让大腿外侧~不外扩~的方法
　　我的大腿真的好松弛啊，走起路来都一扇一扇的感觉心塞,好心赛,心塞塞,我心塞,心塞啊,有点心塞,吐血

千问 · 2021-1-27 05:28:06

买一个推脂的推子，用精油推，很痛，因为脂肪堆积，忍几次就好了，然后用燃脂膏涂，用保鲜膜包，很热但要忍三十分钟，一个月会有细微效果，坚持住，加上拉伸锻炼和散步，不要太剧烈，肉会结实不好减，坚持半年会有显著效果