喝牛奶长胖的？？啷个办，我每天都在喝。。。。要浪个才不会长胖的啊！！

显示全部楼层 · 2021-1-27 05:47:27

刚才看到一个帖子，说是喝牛奶要长胖，我的天，最近疯狂的迷上了奶粉啊！！！以前是一天一至两袋袋装的纯牛奶，现在是喝的全脂奶粉啊，我真的觉得我最近长胖了。。。
　　最近天气又冷，又不想出去，尽量是能不动就不动，烫了脚都上床上去看看书，上上网，又迷上了全脂奶粉，一天起码要喝四五杯。。。我承认我真的太懒了。。。没得法啊。。。冬天太冷了，一冷都要消耗能量撒，亲，你们懂得，多吃少动是冬天的主旋律，有木有啊。。。
　　有没的啥子方法，能不长胖，又能喝牛奶，还能不“消耗”过多能量的？推荐下嘛，同志们，这个冬天，体重靠大家来保持了！！！

千问 · 2021-1-27 05:47:27

刚在网上认识的一个网友!太给力了
　　
　　http://p13.freep.cn/p.aspx?u=v20_p13_photo_1112171810303324_0.jpg
　　在这里分享给有兴趣的哥们！

千问 · 2021-1-27 05:47:27

没听说过光喝牛奶长胖的.....
　　
　　除非你又喝牛奶又吃很多东西还不运动.....你不胖一定是体质有问题....
　　
　　要想不长胖,还喜欢喝牛奶.....
　　
　　那你就决定,要么喝牛奶,要么吃东西....一天中,二选一....

千问 · 2021-1-27 05:47:27

求关注~求解决啊~

千问 · 2021-1-27 05:47:27

哈哈哈，我也天天在喝啊……

千问 · 2021-1-27 05:47:27

@88620309 2011-12-17 22:04:36
　　　　没听说过光喝牛奶长胖的.....
　　　　
　　　　除非你又喝牛奶又吃很多东西还不运动.....你不胖一定是体质有问题....
　　　　
　　　　要想不长胖,还喜欢喝牛奶...........
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　　啊。。。那一日三餐还是要吃嘛。。。就是正餐吃的还比较多。。。零食都很少吃啊。。。

千问 · 2021-1-27 05:47:27

@Cici52425 2011-12-17　22:14:44
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　　我牙痛一周....光喝牛奶也没长胖过....倒是把我三个月养出来的十斤肉都给缩回去了....那十斤肉,是我每天吃七顿,顿顿油旺旺才长出来的.....
　　
　　一百天养出来的肉,七天就给变没了......至今还在心痛花那么高的成本增肥,竟然到头来镜花水月.....

千问 · 2021-1-27 05:47:27

喝牛奶去了。。。现在喝牛奶都有种要长胖的感觉啊。。

千问 · 2021-1-27 05:47:27

想当年我干嚼奶粉，也是到了几乎两、三天就吞一袋才看出长胖的，难道你比我还能吃？
　　
　　就是不喝奶，正餐吃太多也是会发胖的
　　
　　★ 发自天涯iPhone客户端-百读不倦

千问 · 2021-1-27 05:47:27

曾经一天两包全脂奶，一个多月真的胖了，也白了。不过跟上边一位同学一样，自从牙疼又缩回去了。
　　辛辛苦苦增肥，叫一颗烂牙直接秒杀