最近眼睛总是觉得累是怎么回事

[复制链接]
查看11 | 回复0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近总觉得`眼睛累`眼睛有些红`总是想睡觉``但是我都是按时睡觉`没有熬夜`这是怎么回事`

                                                                                                还是你熬的,一两的充足睡眠不行早睡早起,持续一段时间就好了                                       
提问者对答案的评价:

                                                                                                用眼别太过度了,还有多吃些对眼睛有好处的蔬菜和水果,例如:胡萝卜,梨等                                       

                                                                                                建议你及时补充维生素AD(即:鱼肝油)可以有效的滋养明目 给眼睛提供营养缓解视疲劳 平时不要用眼过度 适当的闭目休息
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

主题

0

回帖

4882万

积分

论坛元老

Rank: 8Rank: 8

积分
48824836
热门排行