原来减肥真的只有绝食一条路?!让我们减到安全带不报警吧!

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查看11 | 回复5 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
唉,多的不说了!
春天来了,夏天还远吗?
  真的想做个一个死胖子吗?
  从现在开始吧!和我一起来下狠心,绝食减肥吧!
  今天是我生理期的第一天,不管了,中午有吃午餐。从晚上开始。
  先说我的方针:
  水,咖啡,茶 不忌。
  水果有针对性的选择少量。
  
  我要瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦~!!!!
  JMS,一起来吧!
  共同记录我们的美丽蜕变历程!
  

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千问 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层
顺便大家一起贡献良策哈!
  如何让我们在即将管不住自己的嘴的时候,幡然醒悟,回头是岸。

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千问 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层
你们都有些啥方法啊?

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千问 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层
中午吃了一个小苹果。
  我要管住自己的嘴巴!

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千问 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层
又到晚上,痛苦的时光。
  我要转移自己的注意力,不要老想着吃吃吃。

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千问 | 2021-1-27 06:36:19 | 显示全部楼层
加油加油
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