185cm,105公斤,该如何减肥?!

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查看11 | 回复2 | 2021-1-27 11:46:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
身高185cm,体重105公斤,性别:男。年龄:25岁。
  
  因为肥胖,皮肤很多粉刺,还有很多“妊娠纹”……
  
  才25岁,不该减肥么!要减要减。
  
  

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千问 | 2021-1-27 11:46:25 | 显示全部楼层
你百度一下 赵亦然的减肥方法吧
  
  就是晚饭后边看电视边原地跑1个半小时,每天坚持
  
  买双跑鞋,买块厚点的垫子
  
  

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千问 | 2021-1-27 11:46:25 | 显示全部楼层
哦!哦!好的好的.谢谢楼上的啊!
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