中国内地上班族压力全球第一，亲，你中枪了没？ (转载)

显示全部楼层 · 2021-1-28 02:58:40

能按时下班么，周末休息了么？亲？
　　最新的一项“2012关爱职场白领、关注白领健康调查”显示，2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态，危害身体健康的主要因素中，工作压力、环境污染和缺乏锻炼位列前三。
　　每年60万人过劳死，超半数受访者自认亚健康。
　　工作压力、环境污染和缺乏锻炼是危害健康的主要因素。
　　中国内地上班族压力全球第一。

　　压力山大啊！数据惊人啊，有木有！！！！更可怕的是，咱就是其中一员啊！！！
　　过劳死，过劳肥。这一段时间这两个就是上班族的关键词啊，有木有！
　　下面这两种声音更可怕！！
　　“有压力时觉得累，没压力时觉得可怕”；
　　“加班压力大，不加班压力更大”。
　　中枪了么？
　　心声啊~~~~~~~
　　这项调查由媒体和知名企业共同进行，选择了北京、上海、广州、成都、西安、长沙和沈阳7个代表性的城市，调查对象是20岁到60岁之间、中等学历以上、主要从事脑力劳动的办公室白领，成功完成的样本量是1000人，调查显示，2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态，危害身体健康的主要因素中，工作压力、环境污染和缺乏锻炼位列前三。
　　另外一家世界知名调查机构则得出这样的结论：中国内地上班族在过去一年内所承受的压力，位列全球第一。
　　在全球80个国家和地区的1.6万名职场人士中，认为压力高于去年的，中国内地占75%，香港地区占55%，分列第一和第四，都大大超出全球的平均值48%。其中，上海、北京分别以80%、67%排在这一调查结果城市排名的前列。
　　社会保障滞后，诱发各个阶层“压力山大”
　　中国白领的压力到底来自于哪里? 世界知名办公方案提供商雷格斯调查显示，“工作”、“个人经济状况”、“来自老板的压力”排在前三位。三者的背后无非就是个“钱”字。
　　有学者指出，老牌资本主义国家享受着500多年的历史积累，其中原始积累长达300年，而我们的积累刚刚开始。别人300年的焦虑，我们要在30年内消化。膨胀的欲望带来的是急剧增加的压力。
　　在一些学者看来，当前中国，感到“压力山大”的不仅是白领，焦虑已经渗透到社会的各个阶层。
　　国家行政学院公共管理学院教师胡颖廉分析，人们压力大的一个原因是来自物质保障方面。由于我国社会保障体系总体滞后，人们对医疗、养老、住房和子女教育等问题缺乏稳定感，因此，努力将未来收益“折现”到当前实现，其代价就是透支身心健康。“另一方面，压力也来自精神方面，当前社会存在一些不公平现象，贫富差距扩大，群体性焦虑情绪严重，这加剧了急功近利、肤浅急躁的社会氛围。”胡颖廉说。
　　北京大学社会学系教授、博士生导师夏学銮认为，中国人目前处于“生，生不起；死，死不起”的状况，就连殡葬这样本应属于社会保障的项目，都变得唯利是图，当社会应提供的医疗、养老、教育等福利保障不够完善时，个人身上的担子就显得尤其沉重。
　　另外，夏学銮认为不同的教育观也是导致中国人压力格外大的一个原因，“西方人教育孩子从小要学会尽一份社会责任；而在东方，孩子从小就被要求好好学习，长大光宗耀祖。这导致很多人成年后具有强烈的竞争意识，在这样的环境中，压力总是如影随形。”
　　中国每年60万人过劳死
　　一项内容为“月薪多少会让你在相应的城市生活不惶恐”的调查显示，上海、北京等一线城市需9000元左右，成都、大连等二线城市则在5000元上下浮动，住房、工作、婚姻成为引发城市居民压力的主要诱因。
　　有专家指出，适当的压力可以产生动力，但压力过大则会产生负面作用。有统计显示，在20世纪七八十年代经济迅速发展的日本，过度疲劳曾造成大量中青年人猝死，如今，中国已超越日本成为“过劳死”大国。巨大的工作压力导致我国每年过劳死的人数达60万人。
　　当压力不断增加，相当一部分人所感觉到的焦虑，就从一种普遍的情绪体验，变成精神障碍疾病。
　　专家认为，要改变的是不健康、不科学的生活模式。
　　现在社会时代造就的模式啊，远离这个时代，显然是不可能的。
　　压力就像洪水，蓄积到一定程度，就需要释放。然而，多数中国人的选择是压抑，有的人甚至选择走极端。
　　专家提示，当出现易忘事、做怪梦、下巴疼痛、牙龈疼痛出血、重度痛经等症状时，就要认真反思一下自己是否压力过大了。玩节奏适中、画面轻松的休闲游戏，多吃牛奶、海带、鱼肉等富含钙和维生素B1的食物，能帮人暂时远离压力，让身心得到放松。

千问 · 2021-1-28 02:58:40

http://henan.sina.com.cn/news/z/2012/1030/2.html