[塑身美体]小猫的减肥日记 ^0^ 不要轻言放弃,否则对不起自己!

显示全部楼层 · 2021-1-28 03:49:00

　　我是一只懒猫，从现在开始要做一只勤奋的可爱的猫咪，不可贪吃懒坐~~~
　　
　　Happy day by day~~~ 运动是一种生活方式，减肥是一种生活态度！！！
　　
　　为了以后不会这样：老是在夏天懷唸鼕天的白雪，到暸鼕天，卻又開始懷唸夏天的溫煖。^0^
　　
　　
　　需要减肥---因为我喜欢一切美好的事物，漂亮的衣服，镜头前的自信
　　
---还因为虽然你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐！
　　
---因为我要守护我现在所拥有的一切：爱人的诺言自己的信心
　　
　　Fighting!!!
　　
　　
　　减肥需要勇气～～～　　请天涯的姐妹一起支持我，尽善尽美　！！！
　　
　　
　　今天早上称：　５２.１
　　目标：４８
　　
　　虽然１０斤不到　，但是小猫一直减肥未果　～～～
　　
　　为自己加油
　　
　　
　　
　　
　　

千问 · 2021-1-28 03:49:00

　　这次我下了很大的决心的！！！
　　
　　I think I can
　　
　　I knowI can
　　
　　So just do it
　　
　　Fighting ,corny!!!
　　
　　

千问 · 2021-1-28 03:49:00

早上起来 51.9好高兴哦不过早上一般都是最轻的时候~~~
　　
　　早饭：绿豆粥荷包蛋
　　中饭：几粒米饭大排（没敢吃完）酸奶
　　下午：苹果+番茄
　　晚饭：一两米饭芋艿红肠一片西瓜一小块提子葡萄少许酸奶
　　
　　
　　今天好像吃得比较多哦继续努力拉
　　

千问 · 2021-1-28 03:49:00

A surprise in the morning: 51.6 kg
　　
　　
呵呵终于有一点点见效了这两天看到美食我已经拼命摒牢了实在不敢吃啊其实吃不吃也没有什么但是想到不吃就能变美瘦女啦可以有细胳膊细腿
想想心里那个开心滋味阿虽然现在不胖但是由于本人身材实在不咋的脂肪分配不匀村看上去总之不够纤细心里有这种想法：以后会适当做做操来塑性啦
　　
　　
昨天白天冒似吃的都是水果晚上到GGPP家一桌的美味哦我忍了就吃了点虾虾和蟹蟹高蛋白脂肪又不多呵呵不过晚上吃了很多哈密瓜之后就紧闭双嘴了呵呵阿宝牛妞的老姐今年也减肥成功足足瘦了15斤一下子自信满满阿不过老姐可是去的玛花纤身的花了上万吧老舍得花的没办法人家有钱嘛去玛花偶就只能靠自己节食控制了哈哈没有15斤减掉8斤心已足也
　　
　　
加油阿一定要将减肥进行到底！！！
　　
　　
　　
　　
今天早上：橙子苹果
　　
中午：年轮苹果酸奶
　　
晚上：待定（一定要摒牢）
　　
　　
　　
　　

千问 · 2021-1-28 03:49:00

mm我和你一起吧~
　　不过我比你重太多，不太好意思阿

千问 · 2021-1-28 03:49:00

楼上的妹妹欢迎阿
　　
　　两个人就有伴了阿呵呵

千问 · 2021-1-28 03:49:00

9月24日
　　
　　
　　51.1 kg 真想不吃不喝，能一下子就到48 kg 啊
　　
　　
　　
　　早上：猕猴桃苹果酸奶
　　
　　中午：素鸡两块柿子
　　
　　下午：苹果泡豆奶粉
　　
　　晚上：虾虾蔬菜哈密瓜酸奶
　　
　　
　　
　　不过今天跑了两圈哦呵呵
　　
　　
　　
　　实在想不通以前胃口怎么那么大每顿吃的都比现在一天的多阿呵呵吃的时候开心但是要减它真是太痛苦了所以不能为了一时之口欲而不三思而吃啊
　　
　　
　　
　　
　　
　　相信这次一定能减下来感觉自己有个优点: 有很强的爆发力 . 如果用心做一件事情 ,就一定能做好.
　　
　　
　　
　　唯一担心的就是怕以后能不能保持的问题啊.而且自己都一把年纪了再不生孩子可能被老妈要骂死了呵呵不管他哪怕能让我再苗条一个春秋也好啊
　　
　　

千问 · 2021-1-28 03:49:00

今天早上：51.3 kg
　　
　　都是昨天中秋节在迪欧咖啡FB的匹萨和芝士面啊
　　555
　　
　　一定要抵挡住美食阿

千问 · 2021-1-28 03:49:00

女刊推荐的的各类天然减肥粉粉到货了
　　1.苦瓜粉：
　　瘦身效果很好，我听到的最好的效果是一个星期瘦了7斤哦!
　　2.绿茶粉：
　　绿茶+酸奶，很好喝得说！
　　效果:我了解到的情况,大概是一个月可以瘦7-8斤
　　3.玫瑰粉：
　　女刊推荐了玫瑰粉+豆浆，即减肥又美容。
　　4.魔芋粉：
　　魔芋粉是个很经典的瘦身粉粉了哦.而且它的瘦身效果是得到科学认证的哦.
　　5.可可粉：
　　味道很好，瘦身效果也非常的好。
　　《女刊瘦美人·2007-04》强烈推荐了可可粉,45天瘦身33斤!
　　6.黑木耳粉：
　　第一次吃1个星期掉了5斤
　　女刊2007年第5期瘦美人隆重推出！一个半月瘦32斤！
　　7.啤酒酵母粉
　　《女刊》瘦美人2007年五月刊推荐,月减48斤
　　8.红豆粉
　　想瘦腿的MM就选这个了，女刊推荐的超级人气瘦身粉粉。
　　
　　还有其他很多的天然粉粉的，具体大家可以QQ联系的。
　　
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　　把taobao中间的空格去掉就可以的。
　　
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千问 · 2021-1-28 03:49:00

哎感觉最近是我减肥的平台期体重没有什么变化。
　　
　　早上：猕猴桃苹果酸奶
　　中午：糖醋鱼花菜
　　晚上：小块牛排扁豆豆腐汤西瓜