[塑身美体]JMS，有没有办法减掉屁股上面腰下面的肉啊，，哭

显示全部楼层 · 2021-1-28 05:51:08

工作以来经常坐着不动，发现变胖后就去健身，别的地方都瘦了，就是屁股上面腰下面的那块肉死活不动，把我给郁闷的，后来看看办公室其他的瘦mm，那里也是有肉的，，怎么办啊，，JMS，，真的看起来好丑啊，尤其是穿毛线裙或者修身长毛衣的时候，显得屁股特大，谁能救救我！谢谢！！！

千问 · 2021-1-28 05:51:08

天涯一个mm说的，曲膝左右侧摇的方法我也试过了，腰是瘦了，那块顽固的肉还是在，我恨！

千问 · 2021-1-28 05:51:08

呼啦圈

千问 · 2021-1-28 05:51:08

那个MS叫手枪肉，是不是啊？

千问 · 2021-1-28 05:51:08

手枪肉？哈哈，，形象，就是挂手枪那个地方

千问 · 2021-1-28 05:51:08

对我是很有用的
　　
　　我吃了一个半月的粥,早上10点2碗,下午2点再吃一碗,晚上有时吃有时不吃
　　
　　我的配菜就是榨菜和豆腐乳
　　
　　偶尔也会出去FB
　　
　　我没有任何运动,但我瘦了20斤,后来我开始正常吃饭了,但晚上依然吃粥,也没怎么反弹,不过我晚上天天看英语很久,也许脑力用的多也会减肥.
　　
　　而且吃粥最大好处是皮肤变好,最明显是毛孔变小.
　　
　　我的是大米+小黄米,你试试吧

千问 · 2021-1-28 05:51:08

回错贴了

千问 · 2021-1-28 05:51:08

这块儿肉是很郁闷

千问 · 2021-1-28 05:51:08

　　我也很想知道,哎~~~从背面看好难看啊
　　先占个位子等答案了~
　　

千问 · 2021-1-28 05:51:08

陪哭