[塑身美体]ＸＤＪＭ们减肥有障碍吗？？？

显示全部楼层 · 2021-1-28 07:27:15

首先申明下～我这个人做事一直比较极端～
　　　　比如说一开始减肥就把自己往死里减拼命运动，基本上不吃东西～起来走路就象踩棉花样～
　　　　但是一小有成果就～吃一点东西～可恶的是管不住自己～也不知道是不是禁欲的太久～结果就暴了～
　　　　于是我就是在不停的绝食和不停的暴食间徘徊～
　　
　　　　刚考完研又胖了不少～（我一看书就喜欢吃零食，汗下），开年就办了张年卡～准备去健身房了～可心里就是有障碍～一想到又要挥汗如雨在那嘿哟嘿哟的减肥～我就好害怕～更害怕的是之后的暴食
　　　　我爸爸妈妈不喜欢我减肥～每次我要是瘦一点～我爸爸就叫～～瘦的和猴子样～天哪有我这样的胖猴子吗～我妈妈就天天逼我吃～
　　　　还有我的体质～是寒性的～就和气球样弹性极大～一晚上不吃瘦一斤～猛吃一顿可以胖１～３斤　我旁边同学都惊呼～你怎么呼胖呼瘦～哎我也没有办法啊～～
　　　　我现在又想减了就是下不了这个狠心～呜呜～怎么咋办呀～有没有ＪＭ帮帮我走出这个障碍呀～～

千问 · 2021-1-28 07:27:15

我的情况和你差不多!
　　夏天到了,吊带短裙的诱惑啊!
　　一定要下定决心!共勉了!

千问 · 2021-1-28 07:27:15

我也是不挺的绝和暴,超走极端,我已经减了一个月了,从118到108再到116,崩溃边缘,从今天开始断食,NND,反正到5.1,成功就继续减,保持好习惯,主要是好心态,期限到5.1还是这样无可救药,就胖死算,再不提减肥二字!
　　LZ,我们要有好心态,不急于求成,有小成果更要珍惜,唉,我也是失败者

千问 · 2021-1-28 07:27:15

偶是懒人，不喜欢运动，所以不吃减肥药是瘦不下来的。
　　

千问 · 2021-1-28 07:27:15

作者：狂爱白衬衫　回复日期：2007-4-4　21:42:47　
　　　　我也是不挺的绝和暴,超走极端,我已经减了一个月了,从118到108再到116,崩溃边缘,从今天开始断食,NND,反正到5.1,成功就继续减,保持好习惯,主要是好心态,期限到5.1还是这样无可救药,就胖死算,再不提减肥二字!
　　　　LZ,我们要有好心态,不急于求成,有小成果更要珍惜,唉,我也是失败者
　　
　　

　　我就感觉我现在已经快成BT了!
　　暴饮暴食,我一定要控制住自己,保持正常的心态!

千问 · 2021-1-28 07:27:15

我最厉害的时候是分手的时候～
　　从８６猛长到１１３～～也就十天工夫
　　妈妈把我从学校接回家～～～哭呀在家就天天哭　
　　偶是气球气球热气球～～吼吼
　　
　　我觉得减肥但只是不太大的难度和考哈佛的难度系数一样
　　
　　
　　

千问 · 2021-1-28 07:27:15

减肥是一种习惯!

千问 · 2021-1-28 07:27:15

我是白天决定斗天地,但一意志随着时间漫漫薄弱,到5.6点就开始踅摸吃的,晚上又吃多了,白天没吃,光普洱茶,6点以后5块鱼,一小碗莴苣,若干猪肉松,6个小橘子,5块超高热量的芝麻饼,现在要疯了,我白天什么都可以不吃,晚上就全不回来,不肥就不是地球人了,现在沮丧到极点,明天2拨朋友聚会,她们都超瘦的,真是鄙视自己!!!!!!!全世界最鄙视的就是我啦!!!!!!!!!162,55

千问 · 2021-1-28 07:27:15

马克