因为一整晚都侧左边睡，左手都麻痹了！
看了很多的书和网上的一些关于孕期睡觉的，都说是要左侧睡，次之是右侧，最后是平躺，而且平躺对自己身体说是很不好的，但谁能坚持一晚上啊，所以我也是经常在自己受不了的情况下右侧睡的！也只能坚持了！
提问者对答案的评价：
可以,最好是左侧,但肯定要变换姿势,平躺也可以,不要把自己搞的太累.以我的经验,没大问题.
我现在28周，虽然以左侧睡为主，但也右侧睡，还有平着睡，别让自己感觉太累，舒服就行。
我问过医生的，说尽量左侧睡，但是如果不舒服可以平躺或右侧睡，就是让自己舒服一点，保证好的睡眠。我有段时间觉得左侧睡特累，又不敢变换姿势，弄得自己睡不好，白天都很累的，后来问了医生才知道，不用太担心。
我还是左侧睡得好一点,也不怎么动.朝右侧就睡得不好.建议背后垫个靠垫,可以固定一下身体.
我以前睡觉都喜欢趴着的,现在是肯定不行了,但无论我侧着哪边睡,我都会不自觉的往趴的方向翻身,现在只好在大腿间夹个枕头让自己翻不过去,就趴不成了,肚子越大,似乎睡觉就越不塌实啊!
我31周，医生建议是最好左侧卧，但我现在睡眠很好，有时候不知不觉就平躺或右侧卧了，我的宝宝很健康。其实只要自己睡得舒服就没关系，上一辈人也没那么多讲究，我们不也挺好的嘛，祝你好孕！：） |
