不吃鸡蛋黄，可以减少胆固醇吗？

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

我前年体检胆固醇稍高一些，听人说不吃鸡蛋黄可以减少胆固醇，结果去年还真的恢复正常水平了。请问：蛋黄是不是提高胆固醇呀？

蛋黄当中蛋白质和胆固醇含量都比蛋清高，不吃蛋黄可以降低体内胆固醇含量。
提问者对答案的评价：

是啊蛋黄了的胆固醇很高

蛋黄吃多了容易长雀斑！！！！！！！！！！！！！！！

蛋黄是高胆固醇

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论坛元老

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