微博上那个意式蔬菜汤，真的能减肥么？？

显示全部楼层 · 2021-1-28 09:19:00

微博上的那个意式蔬菜汤，真的能减肥吗？有人试过吗？
　　

千问 · 2021-1-28 09:19:00

只要你摄入的热量小于你消耗的热量就能减肥啊。
　　蔬菜汤全是高纤维，提供饱腹感。

千问 · 2021-1-28 09:19:00

回复第1楼，@星期天吃烧卖
　　只要你摄入的热量小于你消耗的热量就能减肥啊。
　　蔬菜汤全是高纤维，提供饱腹感。
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　　蔬菜汤喝了会长胖吗？

千问 · 2021-1-28 09:19:00

回复第2楼(作者:@西瓜小丸子1995 于 2013-06-24 13:05)
　　回复第1楼，@星期天吃烧卖
　　只要你摄入的热量小于你消耗的热量就能减肥啊。
　　蔬菜汤全是高……
　　==========
　　只要少吃多运动吃什么都不会胖

千问 · 2021-1-28 09:19:00

少吃，无论吃什么都会瘦的，就看你有没有毅力。如果非得纠结这个汤，里面的番茄酱是高热的，但如果你就吃这个也不会胖吧…

千问 · 2021-1-28 09:19:00

回复第2楼(作者:@西瓜小丸子1995 于 2013-06-24 13:05)
　　回复第1楼，@星期天吃烧卖
　　只要你摄入的热量小于你消耗的热量就能减肥啊。
　　蔬菜汤全是高……
　　==========会。猪吃糠咽菜也长膘。同理。

千问 · 2021-1-28 09:19:00

　　这个不就是以前传说中的七日瘦身汤
　　不过是把番茄变成了番茄酱

千问 · 2021-1-28 09:19:00

哎呀说到减肥什么的，我觉得吃清淡就是了。
　　我生湿疹，湿热重。所以最近吃得清淡，没吃肉（痛苦），每天杂粮粥配蔬菜。水果，吃到饱为止。结果这大概3周吧。又瘦了。
　　我本来人就瘦，不长肉。这两天别人都说我太瘦了。